Csapatépítés (indoor - outdoor)
A csapatépítés arra mutat rá, hogy hogyan mozgósítsuk egyéni erőforrásainkat a csapat eredményessége érdekében. A gyakorlatoknak érzelmi hatása van és ezáltal növekszik az egyének és a csapat önbizalomszintje.
A közös élmények hatására a közösség kohéziója erősebb lesz a mindennapi munka feszültséggel teli időszakában is.
Mivel a hétköznapi élet is stressz helyzeteket produkál, a csapatépítés során átélve a magasabb szintű pozitív stressz érzését, feltöltődnek a csapat tagok és felvérteződnek a stressz kezelésével szemben.
Nyilvánvalóvá válik a gyakorlatok segítségével, hogy:
a siker ára a cselekvés, az aktivitás és az együttműködés.